肩の力を抜いてリラックスした状態で行うと効果的です。
4~5cm間隔で分け目をつくり、ノズルを直接頭皮にあて、少量ずつつけます。
頭皮に指の腹をしっかりと当て、円を描くように動かします。
頭皮全体をまんべんなくマッサージ。
右回り・左回りで行います。
両耳の上に手のひらのつけ根を置き、
まっすぐ指をのばして中指が触れた部分(百会のツボ)を
ゆっくり3~5回程度押します。
百会の効能:すこやかな髪へ、抜け毛予防
1.首を右回り・左回りにゆっくりと回します。
2.肩を上下にゆっくりと動かします。